文字 | 森林觀察員 Lersi  (更新 2022.01.15)

寶寶副食品選擇寶寶麵的好處？

許多媽媽準備副食品時都要花上好幾小時，光是選擇蔬果，打成泥之後又要做配料，非常不方便，

所以許多媽媽都會選擇讓寶寶吃現成的粥和麵，

近年來寶寶麵慢慢流行於市場，為什麼寶寶麵會這麼受媽媽歡迎呢？

根據市場調查許多媽媽認為寶寶麵有以下特點吸引他們：

1.寶寶容易挑食或吃膩，這時候麵食的烹煮方式會比較多變化

2.軟嫩的粥沒辦法像麵食一樣有彈性，可以訓練寶寶咀嚼和吞嚥的能力

3.以健康方面來說，麵條裡面擁有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質，可以補足營養

而80%的寶寶對麵條的接受度很高，長大說不定會成為麵食愛好者！

 

那寶寶麵應該要如何選擇呢？

根據營養師的說法，一歲以下的寶寶都不能吃有鹽分的食品，

而世界衛生組織也建議過，應該要全面性的減少攝取鈉，有助於控制血壓減少健康風險，才能幫助小孩子成長。

我們來看看營養師們建議的攝取量！

每個孩子在不同的年齡層所攝取的鈉含量不同，1歲以下只能400mg，1歲到3歲則慢慢增加到800mg，

不過編編提醒您，在我們的每一餐裡面出現的食材本身就已經有些許的鈉，

所以一定要小心計算，不要購買有鹽分、和其他添加物的副食品給寶寶吃！

看完這些資料，是不是該開始煩惱寶寶的下一餐了呢？

我們就正式來告訴各位，該怎麼選擇寶寶麵！

符合哪些條件才是「好」的寶寶麵？

記住～一定要是專屬給寶寶做的麵條哦！市面上大人的麵條都不適合寶寶！

1.不止不額外添加鹽分 還要低鈉！

2.麵的細度約0.2cm剛剛好

3.不添加防腐劑 完全使用天然材

 

看到這些條件，馬上聯想到天然、健康的麵食代表-森林麵食！

使用日曬保存無防腐劑的無鹽低鈉森林寶寶麵！

目前總共有6種天然口味！完全不用擔心下一餐要煮什麼呀～

食材幾乎不需要調味，單吃就能吃到食材的甜甜香味，寶寶再也不必害怕吃蔬菜囉！

而且寶寶麵鈉含量2mg，離過量的400mg差足足有398mg呢！

媽媽就可以放心的選購配料跟點心了哦！

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每個媽媽購買之後都大力推薦呢！

烹煮的方式多變，吃起來又賞心悅目，科學驗證寶寶對色彩的敏銳度非常高，而且明亮的色彩有助於寶寶的發展，

森林寶寶麵就算是給不擅長擺盤的媽媽製作，療癒的色彩還是非常吸引寶寶喔！

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來看看幾個寶寶吃寶寶麵滿足的樣子吧 <3

是不是超級可愛！