寶寶誕下的那刻開始，寶寶的一舉一動都在媽媽愛的保護下長大。但當寶寶在六個月開始需要嘗試多種不同食物時，媽媽們常會焦頭爛額，擔心寶寶攝取營養不均衡、擔心寶寶攝取的鈉含量太高、副食品寶寶不愛吃。如果有以上煩惱的媽媽歡迎繼續看下去吧！這次推薦3款寶寶麵創意料理食譜給媽媽們，讓寶寶吃的每口都不想停下來！

寶寶麵料理方式很簡單，媽媽也很好料理，寶寶營養也會均衡，話不多說，讓我們繼續看下去吧！

Q: 寶寶麵與市售大人吃的麵條有不同嗎？

A: 有！非常不同！

市售大人食用的麵條裡，含有大量的鈉含量和添加物，這對於在接觸副食品的寶寶來說，會造成寶寶身體上的負擔。

但寶寶吃米飯或寶寶粥，總會有吃膩的時候，這該如何解決呢？

森林麵食聽到媽媽的心聲，於是研發了森林寶寶麵，來解決媽媽的困擾啦！

森林寶寶麵有六種口味，每種口味皆採用天然的蔬果和麵粉揉製而成，因為是要給寶寶吃的寶寶麵，森林在製作過程中也格外的把關，製作過程堅決不添加鹽巴、添加物、防腐劑！

寶寶麵口味分別有竹山番薯口味、紫心番薯口味、黃金南瓜口味、紅蘿蔔口味、蔬菜口味、芝麻口味，讓寶寶在吃寶寶麵時，也能同時攝取到蔬菜的營養！

每份寶寶麵的份量對寶寶來說剛剛好！每份麵為40公克｜一歲以上的寶寶份量剛剛好;一歲一下可以折一半分兩餐食用喔！

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3款寶寶麵創意料理｜讓寶寶吃到停不下來！

 

1.麵丸子

*麵丸子，很適合手抓食物階段的寶寶們*

＊適合年齡：一歲以上寶寶＊

食材準備：森林寶寶麵x1、洋蔥1/3顆、玉米粒適量、紅蘿蔔適量、豬絞肉適量

麵丸子作法如下：

1. 先將豬絞肉用刀背剁到有筋性
2. 絞肉可加一點點寶寶醬油去腥 (斟酌的加)
3. 洋蔥切成小碎丁
4. 紅蘿蔔切片ㄧ切絲ㄧ切末
5. 玉米切碎(較好消化)
6. 將所有食材與絞肉攪拌均勻備用
7. 寶寶麵放入乾淨袋子裡，並隔著袋子用碗，搗碎成小碎麵倒出來放入淺盤備用
8. 將混好食材的絞肉，搓成肉丸子後，裹上小碎麵
9. 放入電鍋，外鍋放入150c.c的水，並蒸煮約15分鐘
10. 就完成囉✅

– 調味可以斟酌下的多寡呦😋
– 麵丸子大小，可以依照寶寶咀嚼和手握能力，調整大小喔！

2.肉捲麵

＊寶寶版的生菜包肉，媽咪必學的一道副食品＊

＊適合年齡：一歲以上寶寶＊

食材準備：森林寶寶麵x1、萵苣3片、玉米筍2-3根、雞蛋1顆、豬肉片6片、紅蘿蔔適量

肉捲麵作法如下：

1. 萵苣去梗後切半（以免包料時破掉））
2. 玉米筍切半再切半
3. 紅蘿蔔切片後再切成絲
4. 蛋攪拌均勻，放入油鍋裡煎至兩面金黃色
5. 煎好的蛋，捲一捲切成絲
6. 備好滾水煮寶寶麵2-3分鐘後撈起備用
7. 再將紅蘿蔔絲、玉米筍川燙後撈起備用
8. 鋪平半片萵苣
9. 依序放入寶寶麵、紅蘿蔔絲、玉米筍、蛋絲
10. 由底部往上捲，紮實的包住食材
11. 最外層再捲上肉片
12. 熱油鍋，放入肉捲麵，兩面煎至金黃色
14. 放入50c.c的水、適量寶寶醬油，收汁後⋯
15. 就完成囉✅

– 調味可以斟酌下的多寡呦😋
– 麵丸子大小，可以依照寶寶咀嚼和手握能力，調整大小喔！

3.我不是玉子燒

＊有包餡的玉子燒＊

＊適合年齡：6個月以上寶寶＊

食材準備：森林寶寶麵x1、大陸妹2-3片、玉米粒適量、雞蛋1-2顆、紅蘿蔔適量

我不是玉子燒作法如下：

1. 萵苣去梗後切小片
2. 玉米粒切碎
3. 紅蘿蔔切片ㄧ切絲ㄧ切末
4. 寶寶麵折半掐碎，煮約2-3分鐘後撈起，再用剪刀剪細碎
5. 將雞蛋蛋白、蛋黃分離
6. 蛋白＋食材攪拌均勻，蛋黃另外攪拌均勻備用
7. 熱乾鍋後，將由塗抹於表層
8. 放入食材，塑成圓型，煎至表面金黃色後捲起
9. 放入蛋黃液，鋪平於鍋面
10. 蛋煎熟後，捲起起鍋！
11. 將玉子燒依大小喜好，切一塊塊
12. 就完成囉✅

寶寶麵做法多樣、單吃也不無聊，很適合寶寶手抓著吃！

森林寶寶麵無鹽0添加，媽媽們可以放心！

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