文字 | 森林觀察員 Lersi  (更新 2020.12.15)

寶寶副食品選擇寶寶麵的好處?

許多媽媽準備副食品時都要花上好幾小時,光是選擇蔬果,打成泥之後又要做配料,非常不方便,

所以許多媽媽都會選擇讓寶寶吃現成的粥和麵,

近年來寶寶麵慢慢流行於市場,為什麼寶寶麵會這麼受媽媽歡迎呢?

根據市場調查許多媽媽認為寶寶麵有以下特點吸引他們:

1.寶寶容易挑食或吃膩,這時候麵食的烹煮方式會比較多變化

2.軟嫩的粥沒辦法像麵食一樣有彈性,可以訓練寶寶咀嚼和吞嚥的能力

3.以健康方面來說,麵條裡面擁有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質,可以補足營養

80%的寶寶對麵條的接受度很高,長大說不定會成為麵食愛好者!

 

那寶寶麵應該要如何選擇呢?

根據營養師的說法,一歲以下的寶寶都不能吃有鹽分的食品

而世界衛生組織也建議過,應該要全面性的減少攝取鈉,有助於控制血壓減少健康風險,才能幫助小孩子成長。

我們來看看營養師們建議的攝取量!

每個孩子在不同的年齡層所攝取的鈉含量不同,1歲以下只能400mg,1歲到3歲則慢慢增加到800mg,

不過編編提醒您,在我們的每一餐裡面出現的食材本身就已經有些許的鈉

所以一定要小心計算,不要購買有鹽分、和其他添加物的副食品給寶寶吃

看完這些資料,是不是該開始煩惱寶寶的下一餐了呢?

我們就正式來告訴各位,該怎麼選擇寶寶麵!

符合哪些條件才是「好」的寶寶麵?

記住~一定要是專屬給寶寶做的麵條哦!市面上大人的麵條都不適合寶寶!

1.不止不額外添加鹽分 還要低鈉!

2.麵的細度約0.2cm剛剛好

3.不添加防腐劑 完全使用天然材

 

看到這些條件,馬上聯想到天然、健康的麵食代表-森林麵食!

使用日曬保存無防腐劑無鹽低鈉森林寶寶麵!

目前總共有6種天然口味!完全不用擔心下一餐要煮什麼呀~

食材幾乎不需要調味,單吃就能吃到食材的甜甜香味,寶寶再也不必害怕吃蔬菜囉!

而且寶寶麵鈉含量2mg,離過量的400mg差足足有398mg呢!

媽媽就可以放心的選購配料跟點心了哦!

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每個媽媽購買之後都大力推薦呢!

烹煮的方式多變,吃起來又賞心悅目,科學驗證寶寶對色彩的敏銳度非常高,而且明亮的色彩有助於寶寶的發展

森林寶寶麵就算是給不擅長擺盤的媽媽製作,療癒的色彩還是非常吸引寶寶喔!

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來看看幾個寶寶吃寶寶麵滿足的樣子吧 <3

是不是超級可愛!