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森林麵食｜2023.04.05
生了小狸之類，身為職場媽媽的我👩🏻，一直以為致力於找到#不輕鬆的輕鬆育兒方式，從副食品開始也是，希望能兼顧孩子的營養，
又能讓媽媽的我再不輕鬆的育兒日子中，找到可以減輕負擔方法。
小狸大多時候平日白天在外婆家，外婆總是能生出許多健康又營養豐富的美食，每每遇到假日，就是媽媽我苦手的時後，不想要餐餐
都外食，不僅不健康又無法顧及營養均衡，還是希望假日能做些簡單餐點給小狸吃。
最近發現小狸除了魚之外，也很愛吃麵～每次說我們吃麵麵她就會跟著呼喊：麵麵麵～
這次收到可愛造型的#森林星星麵，趁休假時用它來做幾道簡單、又可以大人小孩一起吃的麵麵料理，也把食譜分享給大家❤️
🐟透抽魚片絲瓜麵
►食材：薑、魚片、透抽、鹽、香油
►料理方式：
✔︎先把森林星星麵煮熟後撈起。
✔︎熱鍋後加油，爆香薑片後加入絲瓜及一點點的水，待水滾後加入魚片＆透抽，拌煮食材煮熟。
✔︎最後依需求調味，加一點點鹽＆香油，把森林星星麵拌入就完成囉！麵條換成一般麵條，加多一點鹽，也就成為一鍋湯底大人小童一起吃的料理啦～
🐟鮭魚蔬菜拌麵
►食材：蒜、鮭魚、玉米筍、紅蘿蔔、洋蔥、鴻禧菇
►料理方式：
✔︎先把森林星星麵、玉米筍煮熟後撈起，將玉米筍切成寶寶好入口大小。
✔︎將鮭魚煎熟後切成小塊狀，煎過魚的鍋內再加入一點油，將蒜爆香後加入洋蔥、紅蘿蔔、鴻禧股炒熟。
✔︎最後調味加鹽(可省略)再將鮭魚、森林星星麵拌入，就是營養又美味的一餐！一樣大人可以選用義大利麵，拌入相同配料，再加上一點鹽一點胡椒，就是大人吃的料理囉！
⭐️會選擇#森林星星麵最大的原因是原料單純，他們家麵食都是使用原型食物食材，加上麵粉以及些許水製成，原料單純不添加鹽分！
星星麵的鈉含量僅來自食材本身，約只有2毫克，遠低於寶寶每日所以需的鈉含量200毫克，無鹽低鈉真的非常健康！
⭐️再加上超可愛造型，完全可以激起小童的食慾
小狸一口一顆麵，不管是手抓、湯匙挖取都非常容易入口
🌸星星造型X南瓜口味
🌲小樹造型X新鮮蔬菜口味
🐰兔子造型X紅蘿蔔口味
小狸一吃就愛上😍看她大口挖食物真的好療癒！
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