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\ 寶寶義大利麵 ✨ 3款盒裝敲碗上市 /

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森林食譜｜馬鈴薯蔬菜餅（7M+)

＃手指 ＃蔬食

今天要分享的食譜是 “馬鈴薯蔬菜餅”🥔

建議食用年齡：7個月以上的寶貝們

馬鈴薯蔬菜餅 健康營養的小巧點心

圓滾滾的可愛蔬菜餅 蔬食寶寶有福啦～

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馬鈴薯蔬菜餅｜簡單輕鬆備料：


◼︎ 寶寶麵一個

◼︎ 馬鈴薯一顆

◼︎ 花椰菜2-3朵

◼︎ 紅蘿蔔適量

◼︎ 香菇2-3朵

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這次選用的森林寶寶麵｜南瓜口味

除了南瓜口味外，還有其他5種口味的森林寶寶麵

蕃薯口味 / 紅蘿蔔口味／紫薯口味 / 芝麻口味 / 蔬菜口味

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作法：

1.食材切碎、蒸熟

將蔬菜洗淨切碎後，放入電鍋蒸煮 / 寶寶麵浸泡於⅔碗的水中 / 蒸20min後放入寶寶麵一起蒸熟

*電鍋外鍋水：250~300cc

2.壓泥、碎麵

把蒸熟後的蔬菜壓成蔬菜泥 / 用剪刀將寶寶麵剪碎

3.調和蔬菜麵糊

將寶寶碎麵和蔬菜泥混合攪拌均勻

*可依寶寶飲食狀況添加鹽巴＆白胡椒

4.熱鍋煎餅

熱鍋後，將蔬菜麵糊挖成球狀入鍋壓扁，小火慢煎至兩面呈金黃色就完成啦～

 

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恭喜大家又學會一道給寶貝的麵食料理囉！🎉

我們下篇森林食譜見～🌲

 

森林寶寶麵(7M+)

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